Autentisk japansk shoyu ramen med chashu, ramenägg, nori och salladslök i klar sojabuljong
Tillbaka till japanska recept

Shoyu Ramen Recept
Buljong, tare, chashu och ramenägg steg för steg

Buljong 3-4 timmar • minst 8-9 timmar totalt med chashu och ägg • 4 portioner

Hoppa till recept

Shoyu ramen är Tokyos klassiska nudelsoppa: klar, brun buljong smaksatt med soja, serverad med chashu, marinerat ägg och nori. Den bygger på fem element: buljong, tare, aromolja, nudlar och toppings. Gör du alla fem rätt blir resultatet nära restaurangkvalitet hemma.

De fem elementen: en översikt

Buljong

Kyckling och fläskben, 3-4 h på låg värme (steg 1)

Tare

Koncentrerad sojabas, läggs i skålen, aldrig i kastrullen (steg 2)

Aromolja

Kycklingolja med vitlök och ingefära, 1 tsk per skål (steg 5)

Nudlar

Alkaliska ramen-nudlar, kokas separat (steg 6)

Toppings

Chashu, ramenägg, nori, menma (steg 3, 4 och 7)

Buljongen kan koka parallellt med övrigt arbete, men chashu (steg 3) och ramenägg (steg 4) bildar en kedja: äggen marineras i chashu-lagen och behöver minst 6 timmar efter att chashun är klar. Räkna med minst 8-9 timmar totalt, gärna med buljong, chashu och ägg förberedda dagen innan.

Shoyu Ramen Steg-för-Steg

Steg 1: Buljong

Förkoka alltid benen och häll bort det första vattnet: det ger en klar, ren buljong utan metallisk bismak. Gör gärna buljongen dagen innan.

Ingredienser (4 portioner)

  • 1 kg kycklingben eller kycklingskrov
  • 300 g fläskben (valfritt, ger rundare kropp)
  • 1 stor gul lök, halverad och bränd i torr panna
  • 1 bit ingefära ca 5 cm, halverad
  • 4 vitlöksklyftor, lätt krossade
  • 2 salladslökar, hela
  • 1 bit kombu ca 10 x 5 cm (torkad kelp)
  • 20 g katsuobushi (bonitoflingor, tillsätts när värmen är avstängd)
  • 2 liter kallt vatten
  1. 1.Förkoka benen: Täck benen med kallt vatten och koka upp 5-8 min. Häll bort allt vatten och skölj benen under kallt rinnande vatten, så att grå klumpar försvinner. Skippar du det här får du en grumlig buljong med metallisk bismak.
  2. 2.Bränn löken: Lägg den halverade löken med snittytan nedåt i en torr, het panna i 5-7 min tills ytan är djupt karamelliserad. Det ger en nötig sötma som rå lök inte ger.
  3. 3.Bygg buljongen: Lägg de sköljda benen och 2 liter kallt vatten i en ren kastrull. Tillsätt bränd lök, ingefära, vitlök och salladslök. Koka upp och sänk sedan till svag sjudning: inga stora bubblor, bara lätt rörelse.
  4. 4.Sjud i 3-4 timmar: 3-4 timmar ger en bra hembuljong och upp till 6 timmar ger mer kropp. Längre tid tillför sällan något till en klar shoyu-buljong. Låt locket ligga på glänt och fyll på vatten om benen blottas.
  5. 5.Kombu och katsuobushi: Lägg i kombu under de sista 30 minuterna av sjudningen och ta sedan upp den. Stäng av värmen, tillsätt katsuobushi och låt dra 10 min. Sila bort allt fast.
  6. 6.Sila och kyl: Sila genom finmaskig sil eller kaffefilter och kyl snabbt. Håller 3-4 dagar i kyl och 3 månader fryst. Skumma bort fettkakan om du vill ha en lättare buljong.

Snabbversion: 2 liter kycklingbuljong från butik, 1 msk fisksås, kombu och katsuobushi i 30 min. Inte autentiskt men väldigt bra, och funkar utmärkt på vardagar.

Steg 2: Shoyu Tare

Taren är smakkoncentratet. Den läggs alltid i botten av skålen och varm buljong hälls över, aldrig i kastrullen. Gör gärna dubbel sats: den håller 2 veckor i kylen och förbättras med tid.

Ingredienser

  • 150 ml japansk soja (Kikkoman, inte mörk kinesisk soja)
  • 50 ml äkta hon-mirin
  • 30 ml sake (eller torrt vitt vin)
  • 1 tsk socker
  • 1 bit kombu ca 5 x 5 cm (valfritt, ger tydligt umamidjup)
  • 5 g katsuobushi (en liten näve, tillsätts när värmen är avstängd)
  1. 1.Värm försiktigt: Lägg soja, mirin, sake, socker och kombu i en liten kastrull. Värm på medellåg värme tills kombun precis börjar sjuda och sockret löst sig, 4-5 min. Koka aldrig häftigt.
  2. 2.Katsuobushi: Stäng av värmen, tillsätt katsuobushi och låt dra 5 min. Sila bort allt fast.
  3. 3.Smaka och justera: Taren ska smaka salt, söt och djup, nästan för koncentrerad att smaka ensam. För skarp: mer mirin. Saknar djup: lite mer sake och värm igen.

Mängd: 1-2 msk per skål. Börja med 1 msk, smaka av och tillsätt mer om du vill ha det saltare. Du kan alltid lägga till, aldrig ta bort.

Steg 3: Chashu

Japansk chashu pocheras: den grillas inte i söt sojasås. Gör det dagen innan, eftersom det skär sig bättre kallt och smakar bättre efter en natt i lagen. Spara lagen, den är marinaden för ramenäggen.

Ingredienser

  • 500 g fläsksida med skinn (jämnt stycke med fettmarmorering)
  • 100 ml japansk soja
  • 100 ml mirin
  • 50 ml sake
  • 200 ml vatten
  • 2 vitlöksklyftor, krossade
  • 1 bit ingefära ca 3 cm
  • 2 salladslökar

Alternativa köttval

  • Fläsksida

    Standard och mest autentiskt

  • Kycklinglår (utan ben)

    Lättare, ca 45 min pocheringstid

  • Nöt flat iron

    Kraftigare, mörkare chashu

  1. 1.Rulla och bind: Rulla fläsksidan tätt med skinnet utåt och bind med köksgarn var 2-3 cm.
  2. 2.Bryn noggrant: Bryn rullen i en torr, het panna utan olja på alla sidor, 8-10 min, tills den är gyllenbrun. Bryningen ger ett smaklager som pocheringen ensam inte bygger.
  3. 3.Pochera: Flytta till en kastrull och tillsätt alla vätskor och aromater. Vätskan ska nå halvvägs upp. Koka upp och sjud med lock på svag värme i 1,5-2 h. Vänd rullen var 20:e min.
  4. 4.Kyl i lagen: Ta av värmen och låt svalna i lagen. Ställ i kylen. Kall chashu skär sig rent, varm gör det inte.
  5. 5.Skär och spara lagen: Ta bort garnet och skär i 5-8 mm skivor med vass kniv. Sila lagen och spara den kall: den är marinad till ramenäggen i nästa steg.

Proffstrick: Bränn chashu-skivorna i torr panna 20-30 sek per sida precis innan servering. Karamelliserad yta och smält fett ger en tydlig smakförstärkning.

Steg 4: Ajitsuke Tamago, ramenägget

6 min 30 sek ger krämig, halvflytande gula med kylskåpskalla ägg i storlek M. En halv minut hit eller dit ändrar texturen märkbart, så använd alltid timer.

6 min

Nästan helt flytande gula, svårare att skala

6 min 30 sek

Krämig, halvflytande gula, restaurangstandard

7 min

Mjuk gula med fastare kant, enklare att skala

Ingredienser

  • 4 ägg, storlek M, direkt från kylen
  • Chashu-lagen från steg 3 (silad och kall) som marinad
  • Alternativ marinad: 100 ml soja, 100 ml mirin, 100 ml vatten och 1 tsk socker, uppkokt och kallt
  1. 1.Förbered isvatten: Fyll en stor skål med isvatten innan du börjar. Det stoppar tillagningen exakt vid rätt tidpunkt.
  2. 2.Koka med precision: Koka upp vatten med ett stänk ättika. Sänk försiktigt ned äggen med en sked och starta timern direkt: exakt 6 min 30 sek.
  3. 3.Chockkyl: Flytta äggen direkt till isvattnet i minst 5 min. Skala försiktigt under kallt rinnande vatten och börja vid den runda toppen.
  4. 4.Marinera: Lägg de skalade äggen i marinaden, helst i en ziplockpåse med luften pressad ut så att de täcks. Minst 6 h, helst 12-24 h, i kylen.

Steg 5: Kycklingolja

Aromaoljan skiljer hemlagad soppa från ramen. 1 tsk per skål når näsan en sekund innan soppan når munnen. Det är ett konstruktionselement, inte en garnering.

Ingredienser

  • 200 g kycklingskinn (rent skinn ger renast olja)
  • 150 ml neutral olja (rapsolja eller solrosolja)
  • 2 vitlöksklyftor, lätt krossade
  • 1 bit ingefära ca 3 cm, skivad
  • 1 salladslök (valfritt)
  1. 1.Konfitera på lägsta värme: Lägg alla ingredienser i en liten tjockbottnad kastrull. Håll värmen så låg att oljan bara bubblar svagt runt skinnet. Det är konfitering, inte fritering.
  2. 2.Tålamod: 30-40 min på minsta värme. Skinnet blir gradvis gyllengult och krispigt. Klart när oljan doftar kraftigt av kyckling, vitlök och ingefära.
  3. 3.Sila och förvara kallt: Sila genom finmaskig sil så att inga vitlöks- eller ingefärsbitar blir kvar. Förvara i kylen och använd inom 3-4 dagar, eller frys i portioner. Krispigt kycklingskinn kan ätas direkt.

Enklare alternativ: 6 krossade vitlöksklyftor i olja på lägsta värme i 20 min, eller friterad salladslök (gyllenbrun, 3 min) för söt lökarom. Samma förvaringsregel gäller: kallt och inom 3-4 dagar.

Steg 6: Nudlar

Ramen-nudlar innehåller kansui, alkaliskt vatten som ger den gula färgen och det spänstiga tuggmotståndet. Utan kansui är det nudlar i soppa, inte ramen. Köp färdiga ramen-nudlar i asiatisk butik om du inte gör egna.

Ingredienser (köpta nudlar)

  • 480 g färska ramen-nudlar med kansui (120 g per portion), eller motsvarande torkade

Leta efter färska eller frysta ramen-nudlar med kansui, gärna tunna och vågiga. Instant-nudlar utan kryddpåsen är en nödlösning som funkar.

Alternativ: hemgjorda nudlar

  • 500 g vetemjöl med hög proteinhalt
  • 5 g fint salt
  • 5 g kansui (asiatiska butiker)
  • 220 ml kallt vatten
  • Majsstärkelse för pudring

Lös kansui i vattnet, blanda med mjöl och salt, knåda 10 min, vila 30 min, kavla till 1-2 mm, skär och pudra med majsstärkelse.

  1. 1.Koka nudlarna separat: Koka i rikligt med vatten i en egen kastrull, aldrig i buljongen. Följ förpackningen, oftast 60-90 sekunder för tunna färska nudlar. Koka dem sist, när skålarna är förberedda.
  2. 2.Sila av väl: Lyft upp med sil eller tång och skaka av vattnet noga, annars späds buljongen. Nudlarna fortsätter mjukna i skålen, så ta hellre upp dem en aning för tidigt.

Steg 7: Montering och servering

Ordningen är inte valfri: tare och aromolja läggs alltid i skålen först. Servera omedelbart, nudlarna väntar inte.

Toppings

  • 1 nori-ark, delat i 4
  • 2 salladslökar, tunt skivade
  • 80 g menma (bambuskott)
  • 1 msk rostade sesamfrön
  • Narutomaki (fiskbulle), valfritt
  1. 1.Förvärm skålen: Häll kokande vatten i skålen, vänta 10 sek och häll bort. Kallt porslin kyler soppan märkbart.
  2. 2.Tare och aromolja i botten: Lägg 1-2 msk shoyu tare i botten av den förvärmda skålen och 1 tsk kycklingolja ovanpå.
  3. 3.Häll i buljongen och smaka av: Häll 350-400 ml rykande het buljong långsamt över och rör om. Smaka av och tillsätt mer tare om det behövs.
  4. 4.Lägg i nudlarna: Lyft de nykokta, väl avsilade nudlarna med tång och lägg dem centralt i skålen.
  5. 5.Toppa: Lägg 2-3 skivor chashu längs kanten (bränn dem 20-30 sek per sida i torr panna om du hinner) och placera ett halverat ramenägg med gulan uppåt. Garnera med nori, salladslök, menma och sesamfrön.
  6. 6.Servera omedelbart: Nudlarna väntar inte. Servera direkt.

Fler toppings: majs och smör (Hokkaido-stil), böngroddar eller rostad sesam.

Sex vanliga misstag

Tare i kastrullen

Trolig orsak: Hela satsen får samma saltnivå och du kan inte justera per skål.

Lösning: Lägg tare i botten av varje skål och häll varm buljong över.

Förkokningen skippades

Trolig orsak: Blod och proteinrester följer med och ger en grumlig buljong med metallisk bismak.

Lösning: Förkoka benen 5-8 min, häll bort vattnet och skölj benen.

Buljongen kokade hårt

Trolig orsak: Fettet emulgeras och buljongen blir grumlig.

Lösning: Sjud alltid svagt. Ytan ska bara skälva.

Chashun blev torr eller seg

Trolig orsak: För hög värme, för kort tid eller fläsksida utan fettlager.

Lösning: Pochera 1,5-2 h på svag värme tills en sticka går igenom utan motstånd. Välj ett stycke med fettmarmorering.

Nudlarna blev mjuka eller klibbiga

Trolig orsak: De kokades för länge eller direkt i buljongen.

Lösning: Koka separat enligt förpackningen, ta hellre upp dem en aning för tidigt, sila av väl och servera direkt.

Aromaoljan utelämnades

Trolig orsak: Soppan smakar gott men platt, utan det aromatiska första intrycket.

Lösning: Använd 1 tsk per skål. Gör oljan i förväg och förvara den kall.

Var hittar man ingredienserna i Sverige?

Vad du hittar i vanliga mataffärer och vad som kräver asiatisk butik

Japansk soja (Kikkoman)

Hitta det: Vanliga mataffärer

Icke förhandlingsbart. Mörk kinesisk soja ger en helt annan profil.

Mirin

Hitta det: Asiatiska butiker, större matbutiker

Ersätt: 2 msk torrt sherry och 1 tsk socker per msk mirin. Undvik "mirin-like seasoning".

Sake

Hitta det: Systembolaget eller asiatiska butiker

Ersätt med torrt vitt vin (1:1).

Kombu

Hitta det: Asiatiska butiker, hälsokostbutiker

Ersätt: 1 msk fisksås i buljongen. Inte detsamma men ger umamidjup.

Katsuobushi

Hitta det: Asiatiska butiker, nätbutiker

Svår att ersätta. Torkade sardinflingor i nödfall.

Ramen-nudlar

Hitta det: Asiatiska butiker, nätbutiker

Välj tunna, vågiga. Instant-nudlar utan kryddpåse funkar i nödfall.

Kansui

Hitta det: Asiatiska butiker, nätbutiker

Ersätt: bakat bikarbonat i nudelvattnet. Färdiga ramen-nudlar är enklare.

Fläsksida

Hitta det: Vanliga mataffärer, slakt

Välj ett stycke med fettmarmorering. Rent kött utan fettlager ger torr chashu.

Näringsvärde per portion

1 komplett skål (ca 650 g) · buljong, tare, aromolja, nudlar, chashu och 1 ramenägg

Ungefärliga värden
940kcal
Protein38 g
Fett50 g
Kolhydrater85 g

Mättat fett

~15 g

Fiber

4 g

Socker

~10 g

Natrium

~2500 mg

Varför smakar restaurang-ramen bättre?

Umami är ett system av synergier, inte en enda smak

Kombu ger glutamat, katsuobushi och kyckling ger inosinat. När glutamat och inosinat möts förstärker de varandra kraftigt, ofta beskrivet som flera gånger starkare än var och en för sig. Därför får en buljong med både kombu och katsuobushi mer djup än kyckling ensam.

Viktigt: Lägg alltid i en bit kombu och en näve katsuobushi på slutet. Det är den enskilt viktigaste uppgraderingen.

Tare-principen ger precision per skål

Ramenkockar lägger sällan soja direkt i buljongen. Taren i skålen låter dem justera varje portion individuellt, 1 msk för mild och 2 msk för intensiv, oavsett hur stor satsen är.

Viktigt: Börja med 1 msk. Smaka av. Tillsätt mer om det behövs.

Aromaoljan är det sista lagret som restaurangen alltid har och hemkocken ofta saknar

En tsk kycklingolja skapar ett aromatiskt lager på ytan som når näsan en sekund innan soppan når munnen. Lukt och smak hänger ihop, och utan oljan saknas det karakteristiska första intrycket.

Viktigt: Gör en liten sats, förvara den kall och använd den inom 3-4 dagar, eller frys i portioner.

Vanliga frågor om shoyu ramen

Vad är skillnaden mellan shoyu ramen och tonkotsu?

Shoyu är klar, brun och elegant: buljongen sjuds försiktigt och smaksätts med soja. Tonkotsu är krämig och vit: fläskben kokas hårt i många timmar tills fett och gelatin emulgerar. Shoyu förknippas med Tokyo, tonkotsu med Kyushu.

Hur lång tid tar shoyu ramen och kan man korta ner det?

Buljongen tar 3-4 timmar för en bra hemversion, upp till 6 timmar för mer kropp. Chashu och ramenägg avgör totaltiden: äggen marineras minst 6 timmar efter att chashun är klar, så räkna med 8-9 timmar om allt görs i en följd. Snabbaste realistiska alternativet är köpt kycklingbuljong, 1 msk fisksås, kombu och katsuobushi i 30 min. Inte autentiskt men väldigt bra.

Varför kallas det tare och vad händer om man hoppar över det?

Tare är den koncentrerade smakbasen som blandas med buljongen i skålen. Hoppar du över det och kokar soja direkt i buljongen förlorar du precisionen per skål och det smakdjup som uppstår när taren värmts med mirin och sake.

Hur länge håller komponenterna i kylen?

Buljong: 3-4 dagar i kyl, 3 månader fryst. Tare: 2 veckor i kyl. Chashu: 3-4 dagar i lagen, 1 månad fryst. Ramenägg: 3-4 dagar marinerade. Aromolja: 3-4 dagar i kyl eller frysta i portioner. Nudlar kokas alltid färskt: förvara aldrig kokade nudlar i buljong.

Vad är kansui och kan man göra ramen utan det?

Kansui är alkaliskt vatten (kaliumkarbonat och natriumkarbonat) som ger nudlarna gul färg och spänstigt tuggmotstånd. Utan kansui blir nudlarna vita och mjuka som pasta. Ett vanligt hemmatrick är bakat bikarbonat (bakat ca 1 timme i 120 °C) i nudelvattnet, men färdiga ramen-nudlar är enklare och bättre.

Varför ska man inte blanda tare direkt i buljongen i kastrullen?

Då förlorar du kontrollen: hela satsen får en fixerad smakintensitet. I skålen kan du justera varje portion, 1 msk för mild och 2 msk för intensiv. Det är precisionen som separerar ramen från vanlig sopptillagning.

Vad är de fem elementen i autentisk ramen?

Ramenkockar talar ofta om fem element: (1) Buljong, den djupa umamibasen. (2) Tare, den koncentrerade smakbasen som läggs i skålen. (3) Aromolja, 1 tsk per skål för det aromatiska första intrycket. (4) Nudlar, alkaliska ramen-nudlar med kansui. (5) Toppings: chashu, ajitsuke tamago, nori, salladslök och menma.

Vad är aromolja i ramen och varför är den viktig?

Aromolja är en smaksatt olja (kycklingolja, vitlöksolja eller lökolja) som läggs ovanpå ramen vid servering. Den skapar ett aromatiskt lager som når näsan en sekund innan soppan når munnen, och lukt och smak hör ihop. Det är ett konstruktionselement, inte en garnering. Förvara den kall och använd den inom 3-4 dagar, eftersom vitlök och ingefära i olja kan vara en risk vid lång förvaring.

Kan man byta ut fläsksida mot något annat i chashu?

Ja. Kycklinglår utan ben pochereras på ca 45 min och ger ett lättare chashu. Nöt flat iron ger ett kraftigare och mörkare resultat. Fläsksida är standard och mest autentiskt: välj ett stycke med fettmarmorering, eftersom rent kött utan fettlager ger torrt chashu.

Kort om shoyu ramens historia

Shoyu ramen har rötter i de kinesiska nudelsoppor som kom till Japan under slutet av 1800-talet, särskilt i hamnstäder som Yokohama. Det som då kallades shina soba serverades på enkla restauranger och var vardagsmat snarare än kulinarisk statussymbol.

Efter andra världskriget ökade spridningen kraftigt. I Tokyo utvecklades en stil med klar buljong och sojatare, den vi i dag kallar shoyu ramen. Med tiden har den blivit ett hantverk med separata smakbaser (tare), kombu-dashi och aromaoljor. Det här receptet följer Tokyo-stilen.